Mit der richtigen Diät effektiv abnehmen
Diät stellt immer wieder ein wichtiges Thema dar, wenn es darum geht, ein paar Pfunde loszuwerden. Zu diesem Zwecke eigenen sich unterschiedliche Maßnahmen und entsprechende Kombinationen. Zum einen ist die Ernährung ein wichtiges Element und zum anderen verschiedene Sportarten.
Coolsculpting - Die fortschrittliche Methode zur dauerhaften Fettreduktion
Unter dem Originalbegriff Coolsculpting oder auch Kryolipolyse genannt, ist es den erfahrenen Forschern Dr. med. R. Rox Anderson und Dr. med. Dieter Manstein von der renommierten Harvard-Universität erstmals gelungen ein Verfahren zur Fettreduzierung via Kühlung zu entwickeln.
Maßnahmen für einen flachen Bauch
Der Wunsch nach einem flachen Bauch ist etwas, das beide Geschlechter eint. Ein flacher Bauch wirkt bei Männern und Frauen attraktiv, jugendlich und sportlich. Was bei Männern hingegen der Bierbauch ist, ist bei Frauen ein nicht dünner werdender Bauch nach einer Schwangerschaft. Es gibt verschiedene Maßnahmen, die dabei helfen, dieses Ziel zu verwirklichen.
Abnehmen macht Spaß!
Gerade in den Sommermonaten werden die Blicke in den Spiegel immer kritischer. Was man im Winter noch wunderbar kaschieren konnte, bringt die Sommermode nun ans Licht. Ein Speckpölsterchen da, eines dort - insgesamt zu viel Bauch und zu wenig Kondition.
Apps zum Abnehmen
Inzwischen gibt es etliche Apps für iPhone und Android Smartphones, die beim Abnehmen Unterstützung bieten. Einige davon sind sogar kostenlos. Was die taugen und wie hilfreich sie wirklich sind, haben Experten untersucht.
Welcher Körperfettanteil ist bei Frauen ideal?
Wir leben in einem Zeitalter, in der Schönheit und Perfektion einen großen Anteil daran haben, wie anerkannt wir sind. Viele Menschen glauben fest daran, dass ein gutes Aussehen ihnen hilft, schneller einen geeigneten Partner zu finden oder gar einen besseren Job zu bekommen.
Schnell abnehmen mit Hilfe von Kaffeebohnenextrakt
Neben einer gesunden Ernährung und ausreichend Bewegung muss man auch darauf achten, viel zu trinken. Dazu gehört primär Wasser aber auch grüner Kaffeebohnenextrakt erweist sich als gewichtsreduzierend.
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